Documentation

Chacun de nous, certainement, a un jour joué à la pétanque. Que l'on soit en vacances ou à la retraite, elle reste un des jeux de loisir préférés des Français. Pratiquée en compétition, elle est tout autre chose : jeu d'adresse, de stratégie, école de maîtrise de soi, elle a tout pour devenir l'un des sports les plus passionnants de demain. Comment en dominer la technique et les aspects tactiques, de quelle façon lutter pour rester maître de ses nerfs : c'est ce que propose ce livre à tous les joueurs désireux d'améliorer leur niveau et leur palmarès.

Everyone reading this have no doubt watched or played pétanque at some time. Whether on holiday or in retirement, it remains one of the favourite leisure games of the French, whith an image of cheerfull and friendliness. Practiced in competition it is something else : a game of skill, strategy, and a school for self-control. It has everything required to become one of the most exciting sports of tomorrow. How to master the technique and tactical aspects. How to fight to stay in control of the nerves. This book offers these to all players who have the desire to improve their level and their track record. A Mondial la Marseillaise finalist with successes in a dozen national and international competitions, Pierre Fieux is a regular at big contests.Originally from the South West, he currently lives in the Var.

Quiconque a un peu pratiqué la pétanque en compétition sait qu'elle est l'un des sports les plus exigeants au niveau mental. Pourtant, la plupart des joueurs ne suivent aucune préparation spécifique et éprouvent de grande difficultés à retrouver leur niveau de jeu face à la pression. Ceci peut pourtant s'apprendre et faire l'objet d'un entraînement particulier. C'est ce que nous propose l'auteur qui détaille ici, pour nous, les mécanismes qui régissent les différents états d'esprit d'un compétiteur. Il nous ouvre également les portes de la préparation mentale, dont les techniques sont employées depuis longtemps dans la plupart des sports de haut niveau

FORGE YOUR MENTAL STRENGTH Anyone having even a little experience of competition pétanque knows that is one of the most mentally demanding of sports. However, a lot of players do not make specific preparation and often have great difficulty in maintaining their performance level in the face of pressure. This can, however, be learned and practiced. That is what the author proposes and offers. Describing the mechanisms which govern the various mental states of the competitor, he maps the route to mental preparedness and describe the techniques established and employed in other sports at a high level. A Mondial la Marseillaise finalist with successes in a dozen national and international competitions, Pierre Fieux is a regular at big contests. Originally from the South West he currently lives in the Var.